Записи с меткой: сахар

Ешьте каши малыши! малыш подрастает и встает вопрос

Ешьте каши, малыши! Малыш подрастает и встает вопрос о введении в его рацион различных каш. С какой лучше начать, в каком количестве можно предложить новый продукт малышу? Воспользоваться кашей промышленного производства или приготовить самостоятельно? Педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования Введение в рацион продуктов и блюд прикорма, качественно отличающихся от грудного молока и его искусственных заменителей, является важным этапом в жизни малыша. Читать далее…

Реклама

, , ,

Оставить комментарий

Ешь сельдерей и похудей! диета

Ешь сельдерей и похудей! диета

Ешь сельдерей — и похудей! Диета. Сельдереевый суп для похудения Существует великое множество разнообразных диет, помогающих сбросить лишние килограммы. Часть из них оправданы и целесообразны, а часть вредны, а порой даже откровенно опасны для здоровья. Очень важно следить, чтобы диета не просто "урезала" калории, а еще и обеспечивала при этом организм всеми необходимыми питательными веществами, включая жидкость, белки и витамины.

Только тогда диетические дни станут для организма временем очищения, восстановления и оздоровления, а не стрессом, от которого работа органов и систем еще больше разлаживается.
Предлагаем вашему вниманию несложную, но вполне эффективную и сбалансированную диету для похудения, рассчитанную на две недели. Читать далее…

, , ,

Оставить комментарий